Flere kvinder i dag forsinker moderskab for at få en uddannelse eller forfølge en karriere. Men på et tidspunkt opstår der naturligvis spørgsmål om biologiske ure, og når de begynder at tjekke.
Når du venter på at blive gravide til din mid-30 eller senere, betyder det ikke automatisk problemer. Men der er et par ting at overveje. Nogle risici bliver mere udtalt som en kvinde aldre.
Her er hvad du bør vide om at blive gravid efter alder 35 år.
Q:
På hvilken alder anses en graviditet for højrisiko?
EN:
Der er ikke en universelt aftalt alder, når graviditeten bliver højrisiko. Men vi ved den begyndelse i midten af 30'erne, frugtbarheden falder og risikoen for komplikationer øges. Kvinder i 40'erne og 50'erne kan have sunde graviditeter. Se din læge eller jordemoder, hvis du er bekymret for din alder eller andre risikofaktorer, du måtte have.
Kim Dishman, WHNPAnswers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter. Alt indhold er strengt oplysende og bør ikke betragtes som lægehjælp.Du kan få en sværere tid til at blive gravid
En kvinde er født med et bestemt antal æg. I løbet af 30'erne og 40'erne vil disse æg være faldet både i mængde og kvalitet. Det er også rigtigt, at en yngre kvindes æg bliver befrugtet lettere. Hvis du er i midten af 30'erne, og du ikke er opfattet efter seks måneders forsøg, skal du tale med din læge.
Du har større chance for at bære multipler
Oddsene for at få tvillinger eller tripletter går op som en kvindealder. Hvis du bruger fertilitetsbehandlinger til at blive gravid, øges chancen for at udtænke multipler endnu mere. At bære mere end en baby ad gangen kan forårsage komplikationer, herunder:
- for tidlig fødsel
- præeklampsi
- vækstproblemer
- Svangerskabsdiabetes
Du kan opleve flere graviditetskomplikationer
Gestationsdiabetes bliver mere almindelig med alderen. Det betyder, at du skal følge en streng kost for at kontrollere dit blodsukker. Medicin kan også være nødvendigt. Hvis svangerskabsdiabetes ikke behandles, kan det påvirke din babys vækst og udvikling.
Højt blodtryk eller hypertension er også mere almindeligt under graviditet hos ældre kvinder. Denne betingelse kræver overvågning. Det kan også kræve medicin.
Dit barn kan blive født for tidligt og have en lavere fødselsvægt
En baby født før 37 uger anses for tidlig. For tidlig babyer er mere tilbøjelige til at få sundhedsproblemer.
Du kan få brug for en cesarean levering
Når du er en ældre mor, bliver din risiko for komplikationer, der muliggør en cesarean levering, større. Disse komplikationer kan omfatte placenta previa. Dette er når placenta blokerer livmoderhalsen.
Dit barn har større risiko for visse fødselsdefekter
Kromosomale abnormiteter, som Downs syndrom, bliver mere sandsynlige hos babyer født til ældre mødre. Heart misdannelse er en anden risiko.
Du har større chance for abort og dødsfald
Når du bliver ældre, øges oddsene for graviditetstab.
Tips til at blive sunde under en højrisiko graviditet
Der er ingen måde at garantere en sund graviditet og baby på. Men at tage godt af dig selv før graviditet og tage vare på din baby under din graviditet er afgørende, uanset din alder. Her er et par tip at huske på.
Lav en præpregnancy aftale
Før du tænker dig, lav en aftale med din læge for at diskutere din livsstil og sundhed. Det er her, når du kan komme med eventuelle bekymringer, du kan have, spørg om tips til forbedring af dine chancer for befrugtning, og få feedback om livsstilsændringer.
Deltag i alle prænatlige aftaler
Under din graviditet, planlægge og deltage i regelmæssige prenatalbesøg. Disse aftaler er vigtige for at overvåge dit helbred og din babys helbred. Det er også en mulighed for at diskutere eventuelle bekymringer, du måtte have, når din graviditet skrider frem.
Oprethold en sund kost
Et dagligt prænatal vitamin er vigtigt. Under graviditeten skal du have yderligere folsyre, D-vitamin, calcium og andre næringsstoffer. Din daglige kost betyder også. Drik rigeligt vand og prøv at spise sunde fødevarer som frugt og grøntsager.
Fortsæt med at udøve
Det er vigtigt at være aktiv under graviditeten. Regelmæssig fysisk aktivitet kan holde dine energiniveauer høje og forbedre dit generelle helbred. Det kan også gøre arbejdet og leveringen nemmere og hjælpe dig med at genoprette hurtigere postpartum.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en læge i minutter, når som helst
Har du medicinske spørgsmål? Forbind med en bestyrelsescertificeret, erfaren læge online eller via telefon. Børnelæger og andre specialister til rådighed 24/7.
Sørg for at få din læge godkendelse, før du starter et nyt træningsprogram, og få det grønne lys til at fortsætte dit nuværende program også. Det kan være nødvendigt at ændre nogle aktiviteter.
Undgå unødvendige risici
Du bør afstå fra alkohol, tobak og rekreative stoffer under graviditeten. Hvis du tager andre lægemidler eller kosttilskud, skal du først kontakte din læge.
Prænatal test for en høj risiko graviditet
Risikoen for fosterskader er højere, når du er en ældre mor. Din læge vil sandsynligvis anbefale prænatal test. Der er adskillige tilgængelige tests, herunder moderblods screening og cellefri føtal DNA-screening.
Under disse tests screenes dit blod for at afgøre, om din baby er i fare for visse abnormiteter. Disse tests tilbyder ikke endelige svar, men hvis de viser en øget risiko, kan du vælge en diagnostisk test. Amniocentese og chorioniske villusprøver vil give information om din babys kromosomer.
Der er en lille risiko for abort i forbindelse med disse tests. Tal med din læge for mere information.
Næste skridt
Hvis du er gravid eller klar til at blive gravid i midten af slutningen af 30'erne, er det vigtigt at være opmærksom på risikoen.At gøre det, du kan for at holde dig sund, er den bedste måde at tage vare på din baby til.
Q:
Hvad betyder det, at min graviditet betragtes som højrisiko?
EN:
Når en kvinde er gravid, og hun har risikofaktorer, fortæller vi os, at hun har en øget chance for at få et problem. Det betyder, at vi vil holde øje med hendes sundhed og hendes graviditet. Nogle risikofaktorer er vigtigere end andre. Afhængigt af, hvilke risikofaktorer der er til stede, kan vi ændre tidsplanen for kontorbesøg eller ændre de typer af tests, vi ønsker at udføre.
Kim Dishman, WHNP Svar repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter. Alt indhold er strengt oplysende og bør ikke betragtes som lægehjælp.
