Calcium bentonit ler er en absorberende slags ler, der typisk dannes efter vulkaniske aske aldre. Det er opkaldt efter Fort Benton, Wyoming, hvor den største kilde til ler kan findes, men calcium bentonit ler findes over hele verden.
Denne ler har en unik sammensætning og kan absorbere "negativt ladede" toksiner. Folk har brugt calcium bentonit ler i århundreder som en måde at afgifte kroppen, forbedre fordøjelsen, forbedre hudtonen og meget mere.
Fordele ved calcium bentonit ler
Vores hverdag udsætter os for pesticider, bly og spormetaller som kobber regelmæssigt. Disse toksiner kan akkumulere i kroppen og holde det i funktion.
Bentonit ler er blevet undersøgt og fundet at absorbere disse toksiner og andre. Faktisk spiser nogle mennesker endda små mængder calcium bentonit ler som en måde at rense kroppen af disse skadelige elementer.
Calcium bentonit ler er også en populær ingrediens i hudplejeprodukter. Anvendelse af en lotion eller creme med bentonit ler i det skaber en barriere mellem din hud og mulige irritationsmidler.
Bentonit ler hjælper også hudplejeprodukter til at holde fast i din hud og være mere vandtæt. Solcreme, der indeholder bentonit ler, har vist sig at være mere effektiv end nogle andre solcreme uden det.
I Iran anvendes leret som et hårrensemiddel og blødgøringsmiddel. Bentonit har også vist sig at være en effektiv helbredende ingrediens på din hud og bruges nogle gange i cremer til at behandle ble udslæt.
Sådan bruges calcium bentonit ler
Du kan bruge kalcium bentonit ler på flere måder, afhængigt af hvad du håber det vil gøre.
På huden
For at bruge bentonit ler til at rense urenheder til din hud, overvej en kalcium bentonit ler maske. Du kan lave en maske som denne hjemme ved at købe bentonit lerpulver.
Efter at have tilføjet renset vand til pulveret, har du en lerpasta, som du kan lagre på dit ansigt. Pastaen vil bære en lille elektrisk ladning, der vil tiltrække toksiner dybt i din hud.
Forlad leret på dit ansigt, da det tørrer, normalt i ca. 10 minutter. Fjern leret forsigtigt med en våd vaskeklud.
Internt
Bentonit ler kan også indtages i små mængder. Du kan købe bentonit ler kapsler online eller fra en sundhed mad butik.
Ved at tage kapslerne kan det øge immuniteten ved at bekæmpe bakterier, der kan gøre dig syg. Det kan også hjælpe med at rense din krop af opbyggede toksiner som aluminium, kviksølv og bly.
Bentonit ler kan endda hjælpe din tarme med at absorbere flere næringsstoffer ved at øge floraen i tarmene. At spise bentonit ler har fordele for nogle mennesker, der søger at forbedre symptomerne på IBS, lækker tarm og andre fordøjelseskanaler.
Bivirkninger ved at tage calcium bentonit ler
Der er ingen kendt alvorlig bivirkning ved at anvende calcium bentonit ler. Det er muligt at forbruge for meget af dette produkt, så følg altid pakningsinstruktionerne, og brug ikke leret i mere end fire uger i træk uden at tage en pause.
Der har været nogle tilfælde af, at folk bliver syge ved at indtage for meget bentonit ler, men disse tilfælde er meget sjældne ved normal brug.
Hvis du bruger ler til din hud, skal du lave en patch test på et lille skjult område af din hud, før du prøver det på dit ansigt. Det er altid en god idé at teste et nyt produkt eller en ingrediens på din hud for at se, om du har en hudfølsom eller allergisk reaktion.
Skal du prøve kalcium bentonit ler?
Der er meget ringe risiko for at prøve kalcium bentonit ler for sine sundhedsmæssige fordele. Mens vi har brug for mere forskning for at forstå denne gamle ingrediens, har vi bevis for dets kraftfulde rensnings- og afgiftende egenskaber.
Ved hjælp af en bentonit lermaske er et sundt alternativ til masker med kemikalier og hårdere syntetiske ingredienser. Og bentonit ler har bevist nærings- og fordøjelsesegenskaber.
