Hvad forårsager forkølelse?
Kulden er en almindelig infektion i det øvre luftveje. Selvom mange mennesker tror, at du kan få en forkølelse ved ikke at klæde sig varmt nok om vinteren og blive udsat for køligt vejr, er det en myte. Den virkelige skyldige er en af mere end 200 vira.
Forkølelsen spredes, når du inhalerer viruspartikler fra en inficeret persons nys, hoste, tale eller løs partikler, når de tørrer deres næse. Du kan også afhente virussen ved at røre en forurenet overflade, som en inficeret person har berørt. Fællesområder omfatter dørhåndtag, telefoner, børns legetøj og håndklæder. Rhinoviruses (som forårsager mest forkølelse) kan leve i op til tre timer på hårde overflader og hænder.
De fleste vira kan klassificeres i en af flere grupper. Disse grupper omfatter:
- menneskelige rhinovirus
- coronavirus
- parainfluenzavirus
- adenovirus
Nogle andre almindelige forkølede synder er blevet udpeget, såsom respiratorisk syncytialvirus. Stadig andre er endnu ikke identificeret af moderne videnskab.
I USA er forkølelser mere almindelige i efterår og vinter. Dette skyldes for det meste faktorer som skoleårets start og tendensen for folk til at forblive indendørs. Inde har luften tendens til at være tørre. Tør luft tørrer op i næsepassagerne, hvilket kan føre til infektion. Fugtighedsniveauet har også en tendens til at være lavere i koldere vejrforhold. Kolde vira er bedre i stand til at overleve ved lave fugtighedsforhold.
Human rhinovirus
Denne gruppe af vira - hvoraf der er mere end 100 typer - er langt den mest almindelige identificerede årsag til forkølelse. Virusene vokser bedst ved temperaturen inde i den menneskelige næse.
Humane rhinovirus (HRV'er) er meget smitsomme. Men de fører sjældent til alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.
Nylig forskning har fundet ud af, at HRV'er manipulerer gener, og det er denne manipulation, der medfører et overblæst immunrespons. Responsen forårsager nogle af de mest plagsomme kolde symptomer. Disse oplysninger kan føre forskere til vigtige gennembrud i behandlingen af forkølelsen.
coronavirus
Der er mange sorter af coronavirus, der påvirker dyr, og op til seks kan påvirke mennesker. Denne type virus forårsager typisk mild til moderat øvre SARS (alvorligt akut respiratorisk syndrom).
Humant parainfluenzavirus, adenovirus og respiratorisk syncytialvirus
Andre vira, der kan forårsage forkølelse, omfatter:
- humant parainfluenzavirus (HPIV)
- adenovirus
- respiratorisk syncytialvirus (RSV)
Disse tre grupper af vira fører typisk til milde infektioner hos voksne, men kan forårsage alvorlige nedre luftvejsinfektioner hos børn, ældre voksne og dem med svækkede immunsystemer. For tidlig babyer, børn med astma og dem med lunge- eller hjertebetingelser har større risiko for at udvikle komplikationer som bronkitis og lungebetændelse.
En streng af HPIV kaldet HPIV-1 forårsager croup hos børn. Croup er præget af den høje, opsigtsvækkende lyd, der produceres, når den smittede person hoster. Overfyldte levevilkår og stress øger risikoen for luftvejssygdomme. For eksempel fandt CDC, at militære rekrutter er i større risiko for at indgå adenovirus, der udvikler sig til luftvejssygdomme.
Komplikationer
Forkølelsen vil normalt køre sin kurs uden komplikation. I nogle tilfælde kan det sprede sig til brystet, bihuler eller ører. Infektionen kan så føre til andre forhold som:
Øreinfektion: De vigtigste symptomer er ørepine eller en gul eller grøn udledning fra næsen. Dette er mere almindeligt hos børn.
Bihulebetændelse: Det opstår, når en forkølelse ikke går væk og forbliver i lange perioder. Symptomer omfatter inflammerede og inficerede bihule.
Astma: Åndedrætsbesvær og / eller hvæsen, der kan udløses af en simpel forkølelse.
Brystinfektion: Infektioner kan føre til lungebetændelse og bronkitis. Symptomer omfatter langvarig hoste, åndenød og hoste op mucus.
Strep hals: Strep er en infektion i halsen. Symptomer omfatter en alvorlig ondt i halsen og nogle gange en hoste.
Hvornår skal du se en læge
For forkølelser, der ikke går væk, er det nødvendigt at se en læge. Det er vigtigt at søge lægehjælp, hvis du har feber højere end 101,3 ° F, en tilbagevendende feber, problemer med vejrtrækning, vedvarende ondt i halsen, bihulebetændelse eller hovedpine.
Børn skal tages til lægen for feber på 100,4 ° F eller derover, hvis de har kolde symptomer i mere end tre uger, eller hvis nogen af deres symptomer bliver svære.
Behandlinger
Der er ingen indstillet kur mod kulden, men at kombinere lægemidler kan lindre symptomer.
Over-the-counter kolde lægemidler kombinerer normalt smertestillende midler med decongestants. Nogle er tilgængelige individuelt. Disse omfatter:
- Smerter som aspirin og ibuprofen er gode til hovedpine, ledsmerter og feberreduktion.
- Decongestant næsesprayer som Afrin, Sinex og Nasacort kan hjælpe med at rydde næsehulen.
- Hostesirup hjælper med vedvarende hoster og ondt i halsen. Nogle eksempler er Robitussin, Mucinex og Dimetapp.
Alternativ medicin
Alternativ medicin er ikke påvist at være så effektiv til behandling af forkølelse som ovenstående metoder. Nogle mennesker finder relief i at prøve det.
Zink kan bruges mest effektivt, hvis det tages 24 timer efter de første symptomer. C-vitamin eller fødevarer der er rige med det (som citrusfrugter) siges at øge immunsystemet. Og echinacea antages ofte at give det samme immunforsvar boost.
Hjem retsmidler
Under en forkølelse foreslås det, at du får ekstra hvile og forsøger at spise en fedtfattig, højfiber kost. Du bør også drikke mange væsker. Andre tips til hjemmepleje:
- Kyllingsuppeens varme og væske kan hjælpe sooth symptomer og overbelastning.
- Gråling med saltvand kan lindre en ondt i halsen.
- Hoste dråber eller menthol slik kan hjælpe med ondt i halsen og hoste. Slikene giver en belægning over halsen, der beroliger betændelse.
- Kontrol af dit hjem temperatur og fugtighed kan forhindre bakteriernes vækst.
