Opiat tilbagetrækning: Hvad det er og hvordan man skal klare det

Introduktion

Opiat afhængighed er et voksende problem i USA og rundt om i verden. I USA var der mere end fire gange så mange utilsigtede overdosisdødsfald fra receptpligtige smertelindrende i 2014 som det var i 1999.

Hvis du har en opiat afhængighed, ved du, at tilbagekaldelse kan være en hård hindring for at overvinde din afhængighed. Tilbagetrækning er bestemt ikke en tur i parken, men det er noget du kan komme igennem. Og du tager det første skridt ved at læse denne artikel. At lære om tilbagetrækningen og måder at komme igennem på er nøglen til en vellykket, permanent sammenbrud med opiater.

Opiat afhængighed og afhængighed

Opiatafhængighed kan indebære ulovlige stoffer som heroin. Det kan også involvere receptpligtige lægemidler, der bruges til at behandle smerter, såsom:

• kodein
• metadon
• morfin
• oxycodon

Langvarig brug af opiat - ulovlig eller receptpligtig - kan føre til tolerance. Dette betyder, at du skal tage mere af stoffet for at få de samme effekter. Og som du fortsætter med at bruge stoffet, kan din krop blive afhængig af det. Det betyder, at du får tilbagetrækningssymptomer, hvis du holder op med at tage stoffet. Der er også psykologisk afhængighed, også kendt som afhængighed. Med afhængighed har du krav til opiater og kan ikke styre din brug, selv når det forårsager skade for dig eller andre. Alle disse faktorer kan betyde, at du tager mere af lægemidlet end anbefalet, hvilket kan føre til overdosis. Afhængighed kan også betyde, at du tager ulovlige skridt for at få mere af stoffet.

Den eneste måde at stoppe opiat afhængighed er at stoppe med at tage stoffet. Det betyder at gå gennem tilbagetrækningen. For at komme igennem tilbagetrækningen hjælper det med at vide, hvad man kan forvente, såsom symptomer og bivirkninger.

Tilbagetrækningssymptomer og tidslinje

Du vil udvikle abstinenssymptomer, da opiater forlader dit system. Du kan gå igennem forskellige tilbagetrækningsfaser under processen, som også kaldes detox. Hvor lang tid det tager at komme igennem detox afhænger af faktorer som:

• hvor alvorlig din afhængighed er
• dit overordnede helbred
• hvor ofte brugte du opiat
• den type opiat du brugte

Tidlige stadier

Under de tidlige stadier af tilbagetrækning begynder symptomerne omkring seks til 30 timer, når du holder op med at tage stoffet. Timingen afhænger af den type opiat du er afhængig af.

Under disse tidlige stadier af tilbagetrækning kan du opleve:

• angst eller irritabilitet
• muskelsmerter
• kropssmerter
• træthed
• problemer med at sove
• sveden

Senere stadier

Ca. 72 timer efter at du holder op med at tage stoffet, er symptomer typisk deres værste. I løbet af denne tid kan dine tidlige symptomer blive mere alvorlige. Du kan også få nye symptomer som:

• kuldegysninger
• mavepine
• kvalme
• opkastning
• diarré

Samlet tidsramme

Den første uge med tilbagetrækning er typisk det værste, men vær forberedt på, at nogle symptomer varer længere. Symptomerne varer typisk op til en måned, men kan ligge i flere måneder. Symptomer, som kan vare længere end en uge, omfatter træthed, depression, angst og søvnbesvær.

Tilbagekaldelsesbehandling

Medikamenter er tilgængelige, der kan hjælpe dig med at komme gennem tilbagetrækning. For eksempel kan nogle behandlinger forkorte tilbagetrækningen og gøre symptomerne mindre alvorlige. Disse omfatter:

• clonidinhydrochlorid til behandling af almindelige symptomer
• naloxon, at reversere og behandle heroin overdosering
• naltrexon, for at forhindre tilbagefald
• buprenorphin, der anvendes sammen med naloxon under tilbagetrækning for at reducere symptomer eller alene efter detox for at forhindre tilbagefald

I alvorlige tilfælde af metadonafhængighed kan en læge faktisk ordinere metadon under tilbagetrækning. Lægen reducerer gradvist din dosis med tiden for at hjælpe med at reducere afhængigheden. Hvis du har spørgsmål om nogen af ​​disse behandlinger, kan din læge fortælle dig mere.

Få mere at vide: Metadonudtrækning med metadonbehandling "

Potentielle risici og fordele ved tilbagetrækning

Selvom det kan være smertefuldt at komme igennem tilbagetrækning, opvejer de samlede fordele nogen risiko. Alligevel er der nogle risici forbundet med tilbagetrækningen. Disse omfatter:

• svær diarré eller overdreven opkastning, som kan føre til dehydrering og tab af elektrolytter
• aspiration (indånding i opkast)
• lungeinfektioner fra aspiration
• anfald

For at finde ud af mere om disse risici, skal du tale med din læge. Husk altid på, at risikoen for tilbagetrækning er langt mindre farlig end risikoen for at fortsætte din opiatafhængighed.

Nøgler til at klare

Når du er klar til at sparke din opiatvaner, ved du, at støtte er nøglen til at håndtere opiatudtag. Jo mere støtte du har, desto mere sandsynligt vil du lykkes i at overvinde din afhængighed.

Professionel pleje

I stedet for at gå gennem tilbagetrækning alene, overveje at gå til en detox facilitet. Der vil du blive overvåget nøje af et team af sundhedsudbydere, som vil hjælpe med at holde dig sikker og hjælpe med at lindre dine tilbagetrækningssymptomer.

Hvis du hellere vil gennemgå tilbagetrækningen i hjemmet, skal du sørge for at holde dig i tæt kontakt med din læge. Fortæl dem, når du laver det, og inden du begynder, diskuter medicin, de kunne ordinere, der kan hjælpe dig med at komme igennem det. Når du går igennem processen, skal du sørge for at rapportere igangværende bivirkninger til din læge.

Følelsesmæssig støtte

Sørg for at fortælle din familie og venner, at du går gennem tilbagetrækning. Du står over for en hård tid, og at have deres støtte kan gøre en stor forskel. Hvis du er hjemme, skal du sørge for, at mindst én person kontrollerer dig hver dag.

Støttegrupper og individuel rådgivning er også muligheder for følelsesmæssig støtte. Narcotics Anonym er en ressource, der kan hjælpe dig med at komme af og holde sig væk fra opiater.

Forberedelse

At være forberedt kan gøre hele forskellen for din succes med at komme gennem tilbagetrækning. Hvis du vil være hjemme, lager op på varer, du måtte have brug for. Disse kan omfatte:

Væsker: Hvis du har opkastning eller diarré under tilbagetrækning, kan du risikere at blive dehydreret. Så det er vigtigt at drikke masser af væsker. Overvej at købe drikkevarer, der indeholder elektrolytter, såsom Pedialyte.

Over-the-counter (OTC) medicin: OTC-medicin kan hjælpe dig med at få bivirkninger fra tilbagetrækning. Disse produkter kan omfatte:

• dimenhydrinat (Dramamine) eller meclizin (Bonin) for kvalme
• Imodium (loperamid) til diarré
• ibuprofen (Motrin) eller naproxen (Aleve) for muskelsmerter, kulderystelser og feber

Aktiviteter: Sørg for at have aktiviteter til rådighed for at holde dig beboet. Bøger, film og musik er alle ting, der kan hjælpe med at få dit sind ud af dine abstinenssymptomer.

Støtte til det lange træk

Tilbagekaldelse er kun et trin i opiatgendannelsesprocessen. Du vil sandsynligvis gerne oprette en plan for langsigtet succes efter opiatudtræden. Dette kan også omfatte støttegrupper samt mental sundhedspleje. Andre trin kan hjælpe med at gøre din tilbagetrækningsoplevelse lettere. For at finde ud af mere, læs om midler til at lette opiatudtrækssymptomer.

Tal med din læge

Opiatudtrækning er ubehageligt, og du bør overvåges af din læge for at sikre, at du er sikker. Men så svært som det kan være, er tilbagetrækning i sig selv generelt ikke livstruende, og det er så umagen værd. At komme igennem kampens tilbagetrækning gør det muligt at bevæge sig frem uden de frygtelige risici og begrænsninger af en opiatafhængighed.

For at komme i gang skal du tale med din læge. De kan hjælpe med at sætte dig på vej til et opiatfrit liv. Vi vil ikke fortælle dig, at det at gå igennem tilbagetrækning er let, men proffene opvejer helt ulemperne. Som nævnt ovenfor vil du få bivirkninger under tilbagetrækning. Men disse vil sandsynligvis vare omkring en uge, hvor nogle måske varer lidt længere. Alligevel er fordelene ved at tage dit liv tilbage fra opiat afhængighed langt opvejer de negative. Under din tilbagetrækning skal du fokusere på disse positive ting, som du kan nyde resten af ​​dit liv, efter at du er fri for opioidbrug.