Hvad er prodromalarbejde?
Prodromalarbejde er arbejde, der starter og stopper, før fuldt aktiv arbejdskraft begynder. Det kaldes ofte "falsk arbejdskraft", men det er en dårlig beskrivelse. Medicinske fagfolk erkender, at sammentrækningerne er virkelige, men de kommer og går, og arbejdet må ikke gå videre.
Så prodromal arbejdskraft er reel i form af sammentrækning smerte og regelmæssighed. Hvad der gør disse sammentrækninger forskellig fra sammentrækninger set i aktivt arbejde er, at de starter og stopper.
Prodromal arbejdskontraktioner vil ofte komme og gå på samme tid hver dag eller med jævne mellemrum. Mange mødre, selv erfarne, ender med at ringe til deres fødselsteam eller gå på hospitalet, idet man tror, at arbejdet er begyndt.
Prodromalarbejde er virkelig almindeligt og kan starte dage, uger eller endog en måned eller mere, før aktiv arbejdskraft begynder. Din sundhedsudbyder vil have dig til at levere så tæt på 40 uger (din forfaldsdato) som muligt. Prodromalarbejde er ikke en indikation for induktion eller cesarean levering.
Prodromal labor vs Braxton-Hicks
Prodromalarbejde er ofte forvekslet med Braxton-Hicks sammentrækninger, men de er ikke det samme. Størstedelen af gravide vil opleve denne form for sammentrækning på et eller andet stadium i løbet af deres graviditet. Braxton-Hicks er i det væsentlige praksis sammentrækninger. De er din krops måde at forberede på arbejde.
Braxton-Hicks sammentrækninger kan forårsage en meget stram, ubehagelig fornemmelse, men de er ikke typisk regelmæssige eller intense. De varer sjældent lang tid eller vokser i intensitet. Prodromalarbejde kan følge et meget regelmæssigt mønster. Sammentrækningerne kan variere og vokse i intensitet.
Det er undertiden muligt at lette Braxton-Hicks sammentrækninger ved at drikke vand, spise eller slappe af. Disse aktiviteter vil ikke medvirke til at lette prodromal arbejdskontraktioner. Din livmoderhalsen kan også langsomt udvide eller udslette under prodromal arbejdskraft. Dette sker normalt ikke med Braxton-Hicks sammentrækninger.
Prodromal arbejdskraft vs. aktiv arbejdskraft
Prodromal labor sammentrækninger opstår normalt mindre end hvert femte minut og kan stoppe i lange perioder. Når aktiv arbejdskraft begynder, bliver dine sammentrækninger hyppigere og vil ikke længere starte og stoppe.
Jo tættere sammen dine sammentrækninger er, jo tættere skal du møde din baby. Real arbejdskontraktioner bliver længere, stærkere og tættere sammen og fremskridt til levering uden at stoppe eller bremse. Når arbejdskraft er kommet godt (normalt når moderen er over 4 centimeter udvidet), vil arbejdet ikke stoppe.
Hvad forårsager prodromalarbejde?
Der er flere teorier om, hvad der forårsager prodromalarbejde, men det medicinske samfund har ikke identificeret en bestemt årsag. De fleste forskere synes at være enige om, at prodromalarbejde er kroppens måde at forberede på aktivt arbejde. Der er flere potentielle bidragende faktorer:
- Stillingen af din baby: Du kan være mere tilbøjelige til at opleve prodromalarbejde, hvis din baby er i breech-stilling. Teorien er, at livmoderen forsøger at bevæge barnet med sammentrækninger i et stykke tid og stopper derefter, hvis det ikke virker.
- Fysisk faktor: En ujævn bækken eller livmoder abnormitet kan føre til disse sammentrækninger.
- Følelse af angst eller bange: Berørte følelser enten om din graviditet eller andre ting i dit liv kan forårsage prodromalarbejde.
- Historie af tidligere graviditeter: Dette kan være relateret til den måde livmoderen ændrer eller slapper af efter flere graviditeter.
Prodromalarbejde er normalt ikke en grund til bekymring og betyder ikke, at din baby er i nød. Men hvis du har bekymringer, skal du altid kontakte din læge.
Er prodromal arbejdskraft betyder, at aktivt arbejde er nært?
Prodromalarbejde kan forekomme helst inden for den sidste måned af din graviditet. Det betyder dog ikke nødvendigvis, at aktivt arbejde vil ske i løbet af dagen eller endda i ugen. Arbejde og fødsel er uforudsigelige, så der er virkelig ingen god måde at forudsige præcis, når det begynder. Her er nogle almindelige telltale tegn, der kan signalere at baby snart kommer på vej.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en læge i minutter, når som helst
Har du medicinske spørgsmål? Forbind med en bestyrelsescertificeret, erfaren læge online eller via telefon. Børnelæger og andre specialister til rådighed 24/7.
Søger hjælp
Uanset om du skal kontakte din læge eller jordemoder, afhænger det af din individuelle situation. Generelt, hvis din graviditet er lav risiko, vil du sandsynligvis ikke skulle kontakte din sundhedspersonale, hvis du oplever prodromalarbejde.
Det kan dog være svært at se, om dine sammentrækninger er tegn på aktiv arbejdskraft eller prodromalarbejde. Du bør altid nå ud til dine sundhedsudbydere, hvis du har bekymringer og udelukker andre problemer.
Hvad du kan gøre for at klare denne tilstand
Hvis du er tæt på din forfaldsdato, så prøv at forblive aktiv under sammentrækninger. Dette kan omfatte:
- opholder sig oprejst
- går rundt
- ved hjælp af en fødselsbold
- dans
Hvil i perioder, hvor sammentrækninger er ophørt. Husk at forblive hydreret og næret for at holde dine energiniveauer op. Brug denne gang til at øve dine coping mekanismer for at komme igennem hver sammentrækning. Åndedræts- og afslapningsteknikker kan være meget nyttige.
