Eventuelle diæter og specielle diætpiller er magtesløse, hvis metaboliske processer forstyrres, og processerne med akkumulering og syntese dominerer forfald, hvilket forårsager ophobning af fedt. Garanteret at hjælpe med at miste et par ekstra pund nyttige og samtidig velsmagende te til vægttab. Sådanne te fra specielle urtepræparater forbedrer stofskiftet og hjælper med at nedbryde det fedt, der er indeholdt i kroppen. Til dags dato tilbydes et bredt udvalg af dette produkt fra forskellige producenter. Deres brug giver virkelig et markant resultat for vægttab. Imidlertid forårsages denne virkning ofte ikke af processen med opdeling af fedt, men af sådanne te's vanddrivende og afførende egenskaber.
Sådan vælges slankete
Når du vælger en fytosborder, er det nødvendigt at undersøge dets komponentsammensætning nøje. Du kan sikkert nægte et produkt, der kun består af urter, der fremkalder diarré og dehydrering. Det medfører ikke fordele, og derudover kan det føre til forstyrrelse af elektrolytbalancen, forstoppelse og ernæringsmangel. For ikke at bekymre dig om dit helbred og være sikker på produktets kvalitet er det bedre at lave slankende te derhjemme. For at gøre dette kan du bruge uafhængigt forberedte medicinske urter eller købe dem på et apotek. Phyto-høst af høj kvalitet hjælper ikke kun med at fjerne giftstoffer fra kroppen, men vil også hjælpe med at forbedre stofskiftet, undertrykke sult og forbrænde lagret fedt.
Det skal huskes, at te til vægttab ikke er det vigtigste værktøj, men et hjælpestykke. Det er usandsynligt, at du kan slippe af med unødvendige kilogram, hvis du ikke ændrer din diæt og øger den motoriske aktivitet. Te til vægttab anbefales at drikke uden tilsætning af sukker, bør heller ikke snack på slik eller kager. Hvis du ikke kan få dig selv til at drikke usødet te, har du råd til at tilføje en skefuld honning eller spise det fra en ske uden at tilføje til drikken. Al te skal indtages på kurser højst to uger og tage pauser på 5 dage. En positiv effekt opnås ved at drikke 3-4 glas sådan en urtedrik.
Slankende te - bivirkninger
Før kurset gennemføres anbefales det at konsultere en specialist, da slankende te med regelmæssig brug har nogle bivirkninger, og ukontrolleret indtagelse af det kan forårsage alvorlige problemer. Elektrolytbalancen forstyrres, der er en gradvis dehydrering på grund af væsketab sammen med toksiner og toksiner fjernes næringsstoffer fra kroppen, som ikke havde tid til at fordøje. Under brugen af te til vægttab mister kroppen kalium, hvis mangel kan føre til muskelsvaghed samt nedsat nyrefunktion.
En sådan drink er et afføringsmiddel, dets langvarige anvendelse provoserer tabet af kroppens evne til uafhængigt at tømme tarmen. Derudover kan nogle usikre ingredienser, der påvirker de indre organer, og nogle vanedannende, være til stede i købt te. I betragtning af de negative konsekvenser af at tage sådanne te i lang tid, skal du nøje overholde timingen af kurserne - ikke længere end 10-14 dage med obligatoriske pauser på mindst 5 dage.
Slankende te - typer
Der er mange opskrifter på selvfremstillet te til vægttab. En af de mest effektive er en drink fra ingefærrød. Hovedværdien af dette orientalske produkt i æterisk olie, der forbedrer kroppens metaboliske processer. Derudover undertrykker ingefær appetitten ved at tilsætte den til forskellige retter og drikke ingefærte, vil det være lettere at begrænse mængden af mad. Som de fleste krydderier toner dette produkt perfekt, så ingefærte let kan erstatte den sædvanlige kaffe til morgenmaden.
En anden art, der giver synlige resultater, er den velkendte grøn te. Dette er rekordholderen for antioxidanter, der fremskynder stofskiftet og aktivt forbrænder fedt. For at opnå positive resultater er det nok at forbruge omkring tre glas af en nybrygget drink, men du bør begrænse indtagelsen af søde og fedtholdige fødevarer dagligt i kosten. Bonusen ved at drikke grøn te er at forbedre trivsel og hudtilstand.
Hvad vægttab te er mere effektiv
Men ikke hver grøn te har indflydelse på vægttab. Teposer er ikke egnede til dette på trods af deres velsmagende. Det er bedre at foretrække et vaniljesausprodukt uden kunstige tilsætningsstoffer. Eksperter siger, at den mest effektive sort er oolong. Med det kan du miste et par kilo på en måned uden strenge diæter. Ud over dets fedtforbrændende egenskaber er grøn te rig på jern og calcium.
Urte-vægttab
Urtete er anerkendt som et traditionelt effektivt middel. Deres opskrifter er ret forskellige og har en anden effekt. Den nemmeste måde er at brygge individuelle rødder eller urter. Den mest effektive og sikre er mælkebøtte rod og johannesurt. Infusionen ældes i ca. 10 minutter og drikkes hele dagen. For en kompleks effekt er samlinger af forskellige urter egnede.
For at reducere kolesterol og reducere appetitten anbefales en samling fennikel, sort hyllebær, kamille, pebermynte og lind i lige store mængder. Drikken tilberedes i et vandbad og tages i 2 kopper dagligt. På trods af den naturlige oprindelse har urtepræparater ret alvorlige bivirkninger. Derfor, inden du bruger dem, bør du bestemt få en specialkonsultation.
Eksotiske arter - Kinesisk Puer-slankende te
Puer te vinder mere og mere popularitet - dette er en af de mest værdifulde typer te skabt af kinesiske mestre. Dets værdi, ud over sin unikke smag, ligger også i den helende virkning for kroppen, såvel som dens evne til at reducere vægt og tone hele kroppen.
Kinesere anerkender puerte-te som et universalmiddel for mange sygdomme i fordøjelses- og hjerte-kar-systemer, en fremragende hjælper i kampen mod stress og følelsesmæssig stress. Derudover har puer en positiv effekt på hudens tilstand. Det er også en effektiv antioxidant, rig på vitaminer, essentielle olier, aminosyrer, der fjerner toksiner og toksiner fra kroppen og bidrager til nedbrydning af fedt.
Slankende te - Opskrifter
Herbal slankende te med citronmelisse
Denne te har en behagelig smag, indeholder en æterisk olie, der sænker blodtrykket. I kulden toner det, og i det varme bruges det som en diaphoretik til forkølelse. På grund af dens evne til at fremskynde stofskiftet hjælper det med vægttab. For at forberede det, skal du hælde en spiseskefuld citronmelisse og mynteblade (knust) med kogende vand (ca. 2 glas). Insister på time, dæk, sil og drink hele dagen.
Grøn slankende te med ingefær
Grøn te skal brygges i fem minutter, hæld den derefter i en termos og tilsæt lidt tør ingefær. Du kan drikke det på en halv time. Sådan te hjælper med at slippe af med overskydende kalorier, forbedrer derudover hudfarve, hjælper med forkølelse.
Raspberry Slimming Tea
En anden enkel og enkel opskrift. For at forberede det, tag en ske med hindbærblade, der tidligere er hakket, og hæld et glas vand. Kog derefter denne sammensætning, og lad den stå i cirka et kvarter. Tilsæt mosede friske bær i den færdige te. Enzymer indeholdt i hindbærblade regulerer stofskiftet, og bær reducerer sult, mætes med vitaminer. Derudover regulerer en sådan drink niveauet af hormoner og sukker, giver kraft.
Æble-slankende te
I friskbrygget te (sort) skal du tilføje et surt æble, som skal skæres i meget små stykker. Lad det brygge i cirka syv minutter. Ud over at nyde den vidunderlige smag af denne drik, kan du passe på at styrke karene og slippe af med overskydende kolesterol.
Vand er vigtigt for kvaliteten af slankende te. For at bevare fylden af smagen og fordelene ved en sådan drik under bymæssige forhold er det bedre at bruge renset vand til dets tilberedning. Du kan anvende filtre eller koge det. Sådanne enkle opskrifter på vægttab te hjælper med at kombinere nydelsen af din yndlingsdrink og pleje af din figur.
Kommentarer
Jeg er nødt til at gå på Internettet og kigge efter noget egnet til mig selv, både til levering og for kvaliteten af varerne, prøv at bestille, se ...
Sidste gang jeg tager i butikken Order-tai.ru, sælger kinesisk te til vægttab god kvalitet. For nylig begyndte de at sælge Goji bær, satte sig ned og spise hver dag.
