Hvad er årsagen til forekomsten af ​​boligkrampe: er det farligt, eller går det af sig selv? Metoder til behandling og forebyggelse: pas på dine øjne!

Pin
Send
Share
Send

Læger kalder indkvartering af øjet evnen til at se tingene klartplaceret i forskellige afstande fra øjet.

Normal indkvartering kan kun være tilfældet hvis linsen er elastisk nok.

Men desværre, jo ældre personen, desto værre er elasticiteten.

I ungdomstiden observeres de bedste imødekommende egenskaber.

Cirka 40 - 45 år udvikler hyperopia sig aktivt.

Hvis du tror på statistikken, er alle akkommoderende ejendomme for mange mennesker i alderen 70 år helt tabt.

I skumringstid forsvinder indkvartering, der giver synet evnen til at se langt. Dette er hovedårsagen til den dårlige nattsyn. Men hvad er grunden til en sådan stat, og er det muligt at håndtere den.

Årsager til akkumulering af bolig

Blandt de mange årsager, der påvirker forekomsten af ​​krampe, kan man sætte sløret syn på grund af optiske ufuldkommenheder i øjet i første omgang.

For at se et godt kig på emnet, skal det kontaktes, den øgede bolig i dette øjeblik fører til udseendet af spasmer. Utilstrækkelig belysning kan forårsage denne tilstand.

Hos børn, der lider af kronisk forgiftning, og dermed svækket organisme, forekommer ofte et neurastenisk syndrom. Denne tilstand er ledsaget af dårlig appetit, urolig søvn, tårevne. Kronisk forgiftning fører til ubalance mellem hæmmende og irritable processer.

Negative hygiejniske tilstande til kronisk forgiftning ledsages af vegetativ dystoni, hvilket i sidste ende fører til skabelse af gunstige betingelser for forekomst af akkommodationsspasmer. Derfor er børn den vigtigste årsag til krampe kronisk forgiftning af kroppen.

For at indkvarteringsspasme-refleksen skal vises, skal billedet være ude af fokus. Sagen er, at hjernen opfatter fokusering på en speciel måde, en nerveimpuls begynder at passere langs nerven, hvilket fører til sammentrækning af ciliære muskler. Derefter falder linsens krumning. Fokus for hovedbilledet begynder at bevæge sig til nethinden. Hvis personen ser væk, vil fokus være tilbage på nethinden.

Der er mange andre faktorer, der har indflydelse på udviklingen af ​​boligkrampe:

1. Vision har en stor belastning. Dette er hovedsageligt et langt ophold på computeren.

2. Der er ingen streng dagregime.

3. Den stol, som barnet eller den voksne sidder på, svarer ikke til højden.

4. Bogen er for tæt eller langt fra øjet.

5. Hals- og rygmarvemusklerne er svækket.

6. Der er forstyrrelser i rygsøjlen.

7. Forkert ernæring.

8. stillesiddende livsstil.

Øjenlæger skelner adskillige typer indkvarteringskrammer:

1. Fysiologisk. Denne art opstår som respons på visuel overbelastning.

2. Patologisk. Der er et kraftigt fald i synsskarphed.

3. Kunstig. Denne krampe kræver ikke behandling, da den forekommer som reaktion på forskellige dråber og efter en tid forsvinder.

Indkvartering spasm - diagnose

Der er ikke noget vanskeligt ved at identificere tilstedeværelsen af ​​en spasme med indkvartering. På mange måder er diagnosen baseret på vurderingen af ​​kliniske symptomer. På deres basis finder læger ud af, om der er en sammenhæng mellem visuel spænding og tilstedeværelsen af ​​symptomer, der er vist.

Hvis visuel undersøgelse ikke afslører noget, gennemfører øjenlæger følgende undersøgelser:

1. Bestem synsstyrken i øjeblikket.

2. Vurdering af niveauet for refraktometri.

3. Bestemmelse af opholdsreserven.

Spasmen kan være ret stærk og nå tre dioptre. Vision i et stykke tid mister sin skarphed. Derfor kalder læger spasme falsk. Efter restaurering af synet ser personen nøjagtigt det samme som før.

I ungdomsårene behandles spasmakasmer let, men hvis der ikke træffes foranstaltninger, vil den imaginære nærsynethed udvikle sig til en permanent.

Behandling af akkommodationsspasme

Før øjenlæger ordinerer den passende behandling, vil de nøje undersøge dig for at bekræfte diagnosen nøjagtigt. Undersøgelsen inkluderer følgende aktiviteter:

• bestemmelse af brydning;

• visometri;

• definition af boliglager.

Husk, at du skal undersøges af en specialist mindst en gang om året, selvom der ikke er nogen grund til bekymring.

Når der opdages en krampe i indkvartering, henvises patienten til en læge (børnelæge), en neuropatolog og ØNH-lægen. Disse forholdsregler gør det muligt på kort tid at identificere årsagen, der provokerer udviklingen af ​​krampe. Hvis der blev fundet mindst en afvigelse fra normen, skal alle foranstaltninger træffes for at eliminere den.

For at eliminere årsagerne ordinerer eksperter brugen af ​​øjendråber (Midriacil, Tropicamid). Behandlingsforløbet afhænger af lægemidlets navn, men som regel er det ikke mere end en måned. I de fleste tilfælde kan opholdsspasme fjernes. Det er muligt, at han efter nogen tid vil vende tilbage.

For at forhindre dette er en alternativ behandling nødvendig:

1. Aflast stress fra øjnene ved hjælp af specielle øvelser.

2. Fysisk aktivitet. Det kan være svømning, cykling.

3. Massage. Det er nødvendigt, fordi en af ​​de falske årsager til nærsynethed er skoliose.

4. Accept af et kompleks af vitaminer, der indeholder lutein.

5. Der er et bevist sæt øvelser for øjnene, der hjælper med at forhindre permanent nærsynthed og falsk nærsynthed:

6. Det anbefales at klemme og åbne øjnene hurtigt inden for få sekunder. Denne øvelse gentages op til 15 gange flere gange om dagen.

7. Hold en blyant eller pen, før den langsomt tættere på dine øjne, og fjern derefter den. Øjne skal konstant overvåge emnet.

8. Drej dine øjne med uret flere gange om dagen og derefter mod uret. Gentag øvelsen op til 5 gange.

9. Inden for et minut blinker du øjnene hurtigt, og masser derefter fingrene. For at gøre dette, luk øjnene.

For at forhindre udvikling af falsk nærsynethed skal du spise så mange fødevarer med vitamin C som muligt. Derudover Der er øvelser til at træne øjnene, de er som følger:

1. Sæt en cirkel fast i vinduet.

2. Sæt en meter væk fra ham.

3. Fokuser derefter igen på ham og derefter på et andet emne.

Det anbefales at gentage øvelserne i 5 minutter, 3-4 gange om ugen.

I øjeblikket kan opholdsspasmen behandles med laserterapi. Desuden, jo lavere patientens alder er, desto mere effektiv er proceduren. Laserstrålen virker direkte på øjet, alle patologiske processer bremses, hvilket stimulerer den visuelle funktion. Kan gendanne 99-100% af visningen.

Hjemme kan du også udføre behandling, sådan en enhed som briller Sidorenko. Området for deres virkninger er ret omfattende, da de ikke kun påvirker synet direkte, men også alle de nærliggende muskler. På grund af lysimpulser "masseres" eleven som den var, og takket være dette fjernes boligkrammen fuldstændigt. I modsætning til medicin kan briller bruges af børn fra tre år gamle, da de absolut ikke har nogen bivirkninger.

Handlingspunkter baseret på det faktum, at de påvirker alle tilstødende muskler til øjet ved hjælp af vakuumtryk. Enheden forbedrer den venøse udstrømning, væskestrømmen i øjet markant. Huden omkring øjnene glattes, alle ar løser sig, hvis der er hævelse, vil det falde ned. Forbedringstilstanden kommer efter den første brug, boligkrammen passerer naturligvis ikke med det samme, men bliver mindre.

På trods af de mange glasegenskaber, visse kontraindikationer:

• psykiske og neurologiske lidelser;

• kræfttumorer;

• nethindeløsning;

• graviditet.

Behandlingsforløbet med briller er 10 procedurer, hver dag i 7-10 minutter. Derefter foretages en pause på tre måneder og gentages.

For ikke så længe siden blev der udviklet en ny ultralydenhed, der er i stand til at eliminere både børn og voksne fra opholdsspasmer.

Magneoterapi, akupunktur og elektroforese anbefales til behandling af falsk nærsynthed.

Forebyggelse af akkommodationsspasme

Eksperter anbefaler forebyggelse for at forhindre forekomst af krampe samt for at eliminere symptomerne på sygdommen:

1. Overhold tilstanden af ​​belastninger på synet. I nærvær af nærsynethed skal øjnene få lov til at hvile efter hvert 30 minutters arbejde. Eventuelle belastninger på øjeæblet skal skifte med periodisk hvile.

2. Overhold øjenhygiejne. For at gøre dette skal du vælge den rigtige belysning på dit skrivebord eller skrivebord. Normalt skal kunstigt lys være 300 lux. Glødepærer skal give mindst 150 lux. Hvis du er hjemme, er det nok at købe en glødelampe med en effekt på op til 75 watt. Læs bøger i en afstand af mindst 33 cm fra øjnene.

3. Forsøg ikke at belaste dit syn, hvis kropstemperaturen er 37,4 eller højere. Dette gælder især for børn. I voksen alder skal du i nærværelse af feber helt opgive de visuelle belastninger. Se ikke tv, sidd ikke ved computeren, læser ikke bøger.

4. Hvis der er identificeret mindst et tegn på akkommodationsspasme, skal grundlæggende gymnastik udføres. Det inkluderer 8 øvelser:

  • udføre vandrette bevægelser af øjeæblet (højre - venstre);

  • lodret bevægelse (ned - op);

  • drej øjeæblet i en cirkel (med uret og mod uret);

  • i et hurtigt tempo, klem og åbn dine øjenlåg;

  • foretage bevægelser diagonalt (skub dine øjne i nederste venstre hjørne, så bevæg dine øjne opad. lignende bevægelser udføres i modsat retning;

  • Reducer øjnene mod næsen. For at gøre dette kan du lægge din finger på næsen og se på den. Hvis alt er gjort korrekt, skal øjnene forbinde;

  • blinke så ofte som muligt;

  • fremstille øjenarbejde "på afstand." Gå til vinduet, se nøje på det nærmeste punkt, bevæg dine øjne skarpt i afstanden. Ret derefter øjnene mod det næste. Gentag øvelsen i 5 minutter.

Det er nødvendigt at gennemføre et kompleks af rekreative aktiviteter, først og fremmest de inkluderer fysisk aktivitet. Nyttigt at besøge poolen. Prøv så meget som muligt at gå i den friske luft. Besøg om muligt sanatoriet.

Spis rigtigt. Kosten skal være en tilstrækkelig mængde keratin - persimmon, tørrede abrikoser, gulerødder.

Fuld vision er nødvendig for os for det normale liv. Hvis du føler, at dine øjne hurtigt blev trætte, er mange genstande åbenbart ikke synlige på afstand, skal du besøge en øjenlæge. Måske er det bare træthed, og måske starten på forekomsten af ​​alvorlige sygdomme. Se dit helbred.

Pin
Send
Share
Send