Krangel, skandaler - er i næsten enhver familie, dette er en følelsesladet reaktion som et resultat af langvarig irritation. Det ligner en høj feber i en sygdom, når alle skjulte processer og akkumulerede problemer forværres. Så dette er et perfekt acceptabelt fænomen, men nogle gange "ruller" temperaturen rundt, og mellem ægtefællerne er der konstant "showdowns".
Uenighed årsager og adfærd
Konflikter i familien eller i arbejdsteamet afspejler et sammenstød af forskellige interesser, uoverensstemmelse af forventninger og hjælper med at identificere problematiske problemer. Hver dag overvinder vi mange konfliktsituationer, men vedvarende uopmærksomhed og misforståelse fører til det faktum, at vi bogstaveligt talt skal skrige eller endda græde for at få sympati.
- Det er nødvendigt at skelne mellem årsagen og årsagen til raserianfald - Årsagen kan være vanskeligheder på arbejdet, og årsagen kan være enhver uforsigtig erklæring eller handling fra ægtefællen. For eksempel er det svært for en kone at indrømme, at "jeg kan ikke klare mine pligter," det er meget lettere at sige, at "alle finder fejl, det er umuligt at arbejde," stemningen er elendig, vejret er modbydeligt, og planeten haster ind i et koldt tomrum.
- Det skal fremhæve den vigtigste, specifikke årsag til hysteri, da en kvinde i denne tilstand er i stand til at samle alle krav, der er samlet i en bunke. Hvis du straks viser interesse og sympati, vil hun hurtigt roe sig ned og gå videre til en konstruktiv samtale.
Dit mål: at forstå og støtte en person og ikke bare hurtigt at stoppe "mobning" og "besvær".
Prøv at konkretisere hver beskyldning: "Jeg er træt af alt dette" - "hvor vil du slappe af?". Som svar på andres klager kan du ikke dumpe din egen: "Ingen hjælper mig" - "Jeg bemærker heller ikke hjælp." Du vil stadig have mulighed for roligt at diskutere dine klager.
- Du kan ikke ignorere raseriet, vis, at intet alvorligt sker, vittige eller trække sig væk. Det værste af alt er at forlade og smække døren og lade personen være alene med sine frustrerede følelser. En velprøvd måde at berige en person på er at sige til ham ”rolig, vær ikke nervøs”, hvorefter der findes et uhyggeligt burst af følelser. Du skal sige "lad os diskutere, hvad der generer dig."
- Du kan ikke provosere en hysterisk tilstand, siger "råb højere", eller giv dine hænder redskaber til piskning. Det er nødvendigt at diskutere handlinger og gerninger og ikke om personen selv, for eksempel "Jeg har svært ved at forstå denne situation med det samme" i stedet for "du laver noget vrøvl."
I enhver konflikt, som i en ulykke, er det en skyld, men begge lider, så vi bliver nødt til at arrangere en detaljeret undersøgelse. Ellers vil skjult utilfredshed igen blive en årsag til uenighed.
Se efter enkle løsninger, selv i vanskelige tilfælde, hvis det er umuligt at straks finde en kompromisløsning, skal du fortsætte i trin. Kræver ikke mere, end en person kan opfylde, dette vil forværre situationen yderligere.
Først og fremmest er det nødvendigt at vise følelsesladet solidaritet - "Jeg er enig, det er uretfærdigt, at du fik en kommentar," og derefter give rationelle argumenter om, at "du har brug for at forbedre dine færdigheder."
Selv hvis du bliver fornærmet og fornærmet, er det bedre at afstå fra gensidige udtryk, så vil du være den "skadede part" og ikke en deltager i den grimme scene. Den, der bliver fornærmet, viser svaghed, og den, der tilgir bliver stærkere og aldrig fortryder det.
Mænd og kvinder: mentalitetskampen
Vidunderligt vejr forekommer ikke altid i et liv sammen; nedbør med vindstød vind forekommer også. Hvis en mand siger: "Jeg er tilbage sulten i dag," og en kvinde svarer: "du lytter aldrig til mig," så så faktisk manden sandsynligvis nyhederne og hørte ikke invitationen til middag.
En mand tager afgørende handlinger, når han virkelig tænker på at gøre det, og en kvinde, der samler sin kuffert med ting, forventer, at hun bliver overtalt og holdt. Og så vil han tilføje listen over mandlige synder, som han “ikke kunne holde mig tilbage”.
En mand af natur har mere tilbageholden adfærd, så indtrykket er, at han ikke oplever stærke følelser og ikke er i stand til empati. Men i stressede situationer er der nogen, der har brug for at kontrollere adfærd og beskytte familien.
For en mand er det vigtigere at forstå årsagerne til konflikten og måder at løse den på, og for en kvinde er det vigtigste at indrømme, at hun har ret og støtte selv absurde udsagn. Som når man vælger en bil, er manden mere interesseret i de meningsfulde egenskaber, betydningen af det, der blev sagt, og for kvinden er talerens tekstur, intonation og bevægelser meget vigtige. .
Og det vil vise sig, som i en vittighed: kona klager til psykologen, at manden arbejder sent, så arbejder han med børnene og forbereder middag, og der er ikke tid til at tage affaldet ud. Psykologen er enig med sin mand i, at han vil afsætte tid til dette. Kona klager igen til psykologen, han spørger: tager manden virkelig ikke papirkurven? - Han holder ud, men gør det med et utilfreds udseende.
Kogepunkt
Alvorlige symptomer, der truer familiens velvære:
- offentlig showdownnår venner eller familie slås ind i en krænkelse, appellerer til andres mening sammenlignet med andre mennesker;
- konstante skænderier af samme grund for eksempel på grund af svigermorens opførsel, der griber ind i familiens anliggender og stifter sønnen mod kona, er det nødvendigt at fjerne negative faktorer;
- trusler og afpresning hjælpe med at opnå den ønskede, men forårsage irreversibel skade på familiens lykke.
Folk bør ikke åbent støtte en bestemt side. Parret vil forene sig, men de vil huske, hvem der var på den anden side af barrikaden. Når en kone siger "skidt og skrumm" om sin mand, lyder det fortroligt, og når en mor eller kæreste siger noget om ham, er det naturligvis alarmerende. Og det er bedre at holde uvurderlige tip som ”smide det hurtigere” med dig.
Hvis du betragter dig selv som en passende, ansvarlig person, skal du klart forstå, at der sker en krangel på få minutter, og konsekvenserne varer i en lang periode.
