Oversigt
Tørre bihuler opstår, når slimhinderne i bihulerne mangler ordentlig fugt. Dette kan føre til tørre næsepassager, ubehag, næseblod og lignende ubehagelige symptomer. I alvorlige tilfælde kan ubehandlede tørre bihule blive smittet og kræve antibiotika.
Heldigvis er det en almindelig klage, der normalt er let at behandle, at have tørre bihuler. Med en kombination af de rigtige hjemmebehandlinger og vejledning fra din læge kan dine symptomer lindres.
Hvad er symptomerne på tørre bihuler?
Tørre bihule kan forårsage mange ubehagelige symptomer i dit hoved, næse, mund og hals. Nogle af disse almindelige symptomer omfatter:
- ondt i halsen
- hovedpine
- sinus smerte eller pres
- næseblod
- tør næse
- tør mund
Når dine bihuler er tørret ud betyder det, at du ikke producerer nok slim. Dette får din hals, næse og mund til at blive tørre også. Når dine bihuler bliver for tørre, bliver vævene betændt og irriteret.
Irritation i bihulerne kan også føre til hovedpine, smerter og smerter i kinderne, hvor bihulerne er placeret, og bihuletryk.
Hvad forårsager tørre bihuler?
Der er flere tilstande og irriterende stoffer, der kan forårsage tørre bihuler, herunder:
Sæsonbestemte allergier
Sæsonbetingede allergier som allergisk rhinitis (høfeber) kan holde bihulerne irriterede, hvilket får vævet til at blive tørt og betændt. Dette kan føre til fortykket eller klæbrigt slim, hvilket gør problemet værre. Allergisk rhinitis kan udløses af allergier til:
- pollen
- blomstrende planter
- græsser
- træer
- skimmel
Nogle gange kan over-the-counter eller receptpligtige allergiske lægemidler også få dine bihule til at tørre ud.
Afhængigt af hvor du bor, og når visse planter blomstrer, kan du opleve allergier mere end en gang om året. Symptomer på sæsonbetingede allergier omfatter:
- løbende næse
- ondt i halsen
- kløende eller vandige øjne
- nysen
- kløende hals, bihuler eller ørekanaler
- postnasal dræning
- væske på ørerne
- hovedpine
- hoste
- hvæsen
- stakåndet
Pet allergier
Hvis du har kæledyr i dit hus som hunde eller katte, er det muligt, at du kan være allergisk over for deres dander. Du kan få brug for allergitest for at afgøre, om dit kæledyr kan bidrage til dine symptomer.
At lave en aftale med din læge eller en allergiker vil give dig indsigt i, hvad der udløser dine tørre bihule.
Antihistaminer og dekongestanter
Over-the-counter og receptpligtig medicin formuleret til at tørre overskydende slim også har tendens til at tørre ud næsepassager og bindevæv. Antihistaminer og decongestants er de lægemidler, der oftest forårsager dette problem.
Men der er andre medicin, der kan tørre dine slimhinder. Hvis du tager receptpligtig medicin og tror det kan forårsage dit tørre bihuleproblem, skal du tale med din læge om mulige bivirkninger. Din læge ønsker måske at ændre din recept eller anbefale en anden medicinsk behandling uden disk.
Tør luft
Lav luftfugtighed i dit hjem kan forårsage, at dine næsepassager og bihuler bliver tørre og irriterede. Kørsel af centralvarmeenheden (eller andre varmelegemer) i dit hjem i vintermånederne kan tørre ud i luften. Under koldt vejr er det almindeligt for folk at opleve næseblod fra mangel på korrekt fugtighed i huset.
Kemiske og miljømæssige irritationsmidler
Mange kemikalier og produkter til rengøring, reparation af hjemmet og mere kan irritere dine næsepassager og bihuler. Dette kan få dig til at få tørre bihuler, ondt i halsen, tør næse, næseblødninger eller andre symptomer svarende til allergier. Nogle kemikalier og produkter, der kan irritere dine bihuler, omfatter:
- husholdnings rengøringsmidler
- cigaretrøg
- industrielle irritationsmidler (såsom kemikalier på arbejdspladsen)
- malings- eller lakgasser
- stærke parfume og andre syntetiske dufte
Sjögren syndrom
Sjögren syndrom er en autoimmun lidelse, der forhindrer kroppen i at skabe tilstrækkelig fugtighed. Personer med Sjögrens syndrom har oftest tør øjne og tør mund. Men fordi lidelsen påvirker hele kroppen, kan det også medføre, at slimhinderne bliver for tørre. I nogle individer kan dette føre til tørre bihuler.
Nogle af symptomerne på Sjögren syndrom omfatter:
- tør mund
- tørre øjne
- tør hud
- ledsmerter
- vaginal tørhed
- træthed
- hududslæt
- kronisk betændelse
Hvordan behandles tørre bihule?
Der er mange måder, du kan behandle tørre bihuler hjemme for at lindre ubehag forårsaget af sæsonbestemte allergier, irritation af kemikalier eller tørring fra medicin eller tør luft. For at få hjælp, kan du:
- Placer en luftfugter i dit soveværelse om natten for at holde luften fra at blive for tør
- stop med at tage tørrende medicin, såsom antihistaminer (eller spørg din læge eller apotek for at hjælpe dig med at vælge noget med færre bivirkninger)
- drik rigeligt med vand for at blive hydreret
- få frisk luft, hvis luften i dit hus er forældet eller stillestående
- fjern så mange allergener og irritationer fra dit miljø som muligt
- vand dine bihuler med sterilt saltvand med en netpotte eller lignende produkt
- Brug næsespray til at hydrere og smøre dine næsepassager og bihuler
- tag et varmt brusebad og indånd dampen
- diffuse æteriske olier som lavendel, pebermynte eller citron til allergi
I nogle tilfælde kan din læge muligvis anbefale behandling til dine tørre bihuler. Lav en aftale med din læge, hvis du:
- har en autoimmun sygdom som sjögrens syndrom
- tager receptpligtig medicaiton, der forårsager tørre bihuler
- tror du måske har en sinus infektion (bihulebetændelse)
Din læge kan:
- Juster eller ændre din recept for at lindre tørre bivirkninger
- ordinerer antibiotika til akut eller kronisk bihulebetændelse
- behandle dine Sjögrens syndrom symptomer med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAIDs), kortikosteroider eller immunosuppressiva
- anbefaler allergi test for at finde frem til de allergener, der udløser dine symptomer
Hvad er udsigterne for tørre bihuler?
Ubehandlede tørre bihule kan føre til langvarigt ubehag såvel som akut eller kronisk bihulebetændelse. Når membranerne i bihulerne bliver irriteret, sætter dette stadium for infektion. Det er vigtigt at behandle dine symptomer så hurtigt som muligt. Dine symptomer skal løse hurtigt med den rigtige tilgang.
Se din læge, hvis du har symptomer på bihulebetændelse, herunder:
- ansigts smerte
- sinus hovedpine
- feber
- tykt næseudladning, der er overskyet, grønt eller gult
- næsestop
- irriteret eller ondt i halsen
- hoste
- hæs stemme
Din læge kan ordinere en runde antibiotika til behandling af infektionen i dine bihule. Du skal øge dit vandindtag for at forblive hydreret og hjælpe med at tynde det fortykkede slim. Med masser af hvile og ordentlig behandling bør dine symptomer lindres om 7-10 dage.
